Door: Team Mensenlinq in Coaching

‘Paarden spiegelen en helpen daarmee bij rouw’

De wetenschap is er nog niet over uit hoe het precies werkt, feit is dat paarden de gevoelens van mensen spiegelen. Als jij je verdrietig voelt, zal een paard ook verdriet laten zien. Ben je druk in je hoofd, dan kan het best zijn dat een paard door de bak rent en dartelt. En ook bij rouw kunnen paarden een coachende rol spelen. 

Rosalie Ottens koos ervoor om haar 20-jarige carrière bij de politie vaarwel te zeggen en aan de slag te gaan als paardencoach. Hiervoor volgde ze een geaccrediteerde hbo-opleiding. Deze paardencoachopleiding wordt gegeven op basis van de wetenschappelijk bewezen gesprekstechniek ‘motiverende gespreksvoering’. Het gezin verhuisde van Alkmaar naar IJhorst, alwaar een heerlijk ‘paddock paradise’ voor de eigen IJslander paarden werd gecreëerd.

Kári en Brynjar 
Rosalie werkt in de coaching met twee bonte IJslander ruinen: Kári en Brynjar. ,,Kári is extreem sensitief, Brynjar noem ik liefkozend ‘de grote vriendelijke reus’. Beide zijn heel fijn om mee te werken tijdens het coachings- en grondwerk”, vertelt Rosalie.

Mensen die een trauma of PTSS hebben, voor een grote keuze staan met betrekking tot bijvoorbeeld hun loopbaan, of rouwen in de breedste zin van het woord, kunnen bij Rosalie terecht voor coaching.  

,,Ik werk aan de hand van de transitiecirkel: de cirkel die je doorloopt in een rouwproces.” In de bak worden vijf verschillende papieren met daarop de vijf fases uit de transitiecirkel in een cirkel neergelegd. Daarna gaat Rosalie met één van de paarden en de coachee de bak in. Meestal blijft het paard direct al bij één van de papieren staan. 

Rosalie Ottens links

Feilloos
,,Vaak komen mensen voor heel andere zaken. Denken ze. De paarden zijn feilloos. Kári heeft zijn eigen specifieke manier om kenbaar te maken dat hij een zwaar verlies bij iemand voelt: hij brengt zijn hoofd helemaal naar beneden, bijna tot de grond. Het gebeurt regelmatig dat iemand komt voor bijvoorbeeld loopbaanbegeleiding, maar dat Kári blootlegt dat eerst nog een zwaar verlies aandacht nodig heeft.” 

Want rouwverwerking bestaat eigenlijk niet, vindt Rosalie. ,,Iemand heeft bestaan, is onlosmakelijk een onderdeel van jouw leven. Dat verwerk je niet, dat verweef je in je verdere leven. Aan de hand van hoe het proces in de bak verloopt gaan we motiverend kijken. Het verleden speelt een belangrijke rol, maar het is niet goed erin te blijven hangen. Hoe ga je nu weer verder? Daar gaat het om.” 

Kijken en zien 
,,Ik kijk ondertussen nauwlettend naar het paard. Ik zie hoe de oren staan, de ogen, hoe de ademhaling is, hoe de voeten en de benen staan. Waar staat hij systemisch ten opzichte van de coach en de coachee? Ik zie de veranderingen in de non-verbale communicatie van het paard en die benoem ik. ‘Ik zie dat zijn lippen ineens heel stijf worden, hoe voelen jouw lippen? Zijn ze verkrampt? Kun je benoemen waardoor dat komt?’ Als de ademhaling van het paard heel zwaar gaat, vraag ik waar de ademhaling van de coachee zit.”  

Rosalie Ottens rechts

Rouwen gaat meestal over vastlopen, niet kunnen loslaten, legt Rosalie uit. ,,We leven in het hier en nu én rouwen. Dat is soms een ingewikkeld evenwicht. Als er dan onbegrip vanuit de omgeving komt, ‘Oma is 80 jaar geworden, dat is een mooie leeftijd toch?’, dan kan een paardencoach je in één of twee sessies vaak nét even dat zetje geven om verder te gaan met leven.” 

Door Marike van der Molen 

Vond je dit een nuttig artikel? Deel het:



herinerhen
HerinnerHen Blijvend in herinnering

We willen hen die we moeten missen blijven herinneren. Met een HerinnerHen houdt u het verhaal van uw overleden dierbare levend. Mensenlinq plaatst hun verhaal en foto in een dag- of weekblad en ook op de site van Mensenlinq.

Uitvaart Cake of champagne na de uitvaart?

Cake of champagne na de uitvaart?
Wat zijn de alternatieven en trends.

Harry van Raaij
Nieuws Oud-PSV-voorzitter Harry van Raaij (84) overleden

Op 84-jarige leeftijd is vanmorgen oud-PSV-voorzitter Harry van Raaij overleden. Hij leidde PSV tussen 1996 en 2004. Daarvoor was de in het  Brabantse Haps geboren Van Raaij penningmeester van de club uit Eindhoven. Hij was in totaal bijna drie decennia bestuurslid. Sinds 1990 is Van Raaij erelid. In het dagelijks leven was Van Raaij manager bij Philips. […]

In memoriam Jan Aling (1949-2020). De ‘Beer van Bunne’, sterk in de sprint en vol Drentse strijdlust

Ligt het aan de fantasie van de hedendaagse wielerverslaggevers of vergissen wij ons, dat we anno 2020 nog zo weinig kleurrijke bijnamen tegenkomen in kranten of op tv? Het is zo een gedachte die opwelt na het nieuwsbericht van afgelopen zaterdag, dat oud-profwielrenner Jan Aling – alias de Beer van Bunne – op 70-jarige leeftijd is overleden.

Nieuws Zanger Toon Mentink (24) overleden

Toon Mentink, bekend van zijn deelname aan The Next Boy/Girl Band (2016) en The Voice of Holland (2017), is overleden op 24-jarige leeftijd. Dat laat Luca Gilliot, die net als Toon in de boyband 4U zat, weten op sociale media. „Het breekt mijn hart om dit te posten. Ik voel me vereerd dat ik deel heb mogen […]

In memoriam Zigeunerin Annie Emmerink (1942-2019) uit Emmen, de Bernadette van Drenthe

Annie Emmerink heette ze, maar veel meer mensen kenden haar als Annie van ‘t kappeltje. Bij haar woonwagen op het woonwagenkamp in Emmen werd eind 2002 een kapel gebouwd. Niet lang daarna kwam bisschop Eijk langs om het gebouwtje en het Mariabeeld in te zegenen.

Voorbereiden op later Ben jij al verzekerd voor een uitvaart?

Advertorial: Wanneer jij overlijdt, komt er heel wat op jouw nabestaanden af. Zo moeten zij invulling geven aan de uitvaart. Er dient een kist uitgekozen te worden en zij moeten kiezen voor begraven of cremeren. Vaak wordt de hulp van een uitvaartondernemer ingeschakeld. Hij helpt om alles rondom de uitvaart te regelen. Mede doordat er […]

Nieuws ‘Mister Golf’ Van Erven Dorens (83) overleden

Robbie van Erven Dorens is afgelopen weekeinde op 83-jarige leeftijd overleden. ‘Mister Golf’ was bijna 25 jaar lang de organisator en promotor van het Dutch Open, beter bekend als het KLM Open. Het toernooi meldde een overlijdensbericht op de website.

Nieuws Schrijfster Yvonne Brill (78) overleden aan coronavirus

Schrijfster Yvonne Brill uit Aalden is op 78-jarige leeftijd overleden aan de gevolgen van het coronavirus. Dat maakte haar uitgeverij Koninklijke Van Gorcum bekend. Brill schreef meer dan 150 kinder- en jeugdboeken, waaronder de succesvolle serie over Bianca het paardenmeisje. In totaal verschenen 65 boeken in deze serie. In 1978 verscheen het eerste deel, bedoeld […]

Rouw Hevig rouwproces ook bij kinderen mogelijk. Soms hulp nodig bij rouw

Jaarlijks verliezen 6400 minderjarige kinderen een ouder. Een veelvoud hiervan maakt een andersoortig verlies mee, zoals het overlijden van een broer, zus, vriend(in) of grootouder.