Door: Team Mensenlinq in Coaching

‘Paarden spiegelen en helpen daarmee bij rouw’

De wetenschap is er nog niet over uit hoe het precies werkt, feit is dat paarden de gevoelens van mensen spiegelen. Als jij je verdrietig voelt, zal een paard ook verdriet laten zien. Ben je druk in je hoofd, dan kan het best zijn dat een paard door de bak rent en dartelt. En ook bij rouw kunnen paarden een coachende rol spelen. 

Rosalie Ottens koos ervoor om haar 20-jarige carrière bij de politie vaarwel te zeggen en aan de slag te gaan als paardencoach. Hiervoor volgde ze een geaccrediteerde hbo-opleiding. Deze paardencoachopleiding wordt gegeven op basis van de wetenschappelijk bewezen gesprekstechniek ‘motiverende gespreksvoering’. Het gezin verhuisde van Alkmaar naar IJhorst, alwaar een heerlijk ‘paddock paradise’ voor de eigen IJslander paarden werd gecreëerd.

Kári en Brynjar 
Rosalie werkt in de coaching met twee bonte IJslander ruinen: Kári en Brynjar. ,,Kári is extreem sensitief, Brynjar noem ik liefkozend ‘de grote vriendelijke reus’. Beide zijn heel fijn om mee te werken tijdens het coachings- en grondwerk”, vertelt Rosalie.

Mensen die een trauma of PTSS hebben, voor een grote keuze staan met betrekking tot bijvoorbeeld hun loopbaan, of rouwen in de breedste zin van het woord, kunnen bij Rosalie terecht voor coaching.  

,,Ik werk aan de hand van de transitiecirkel: de cirkel die je doorloopt in een rouwproces.” In de bak worden vijf verschillende papieren met daarop de vijf fases uit de transitiecirkel in een cirkel neergelegd. Daarna gaat Rosalie met één van de paarden en de coachee de bak in. Meestal blijft het paard direct al bij één van de papieren staan. 

Rosalie Ottens links

Feilloos
,,Vaak komen mensen voor heel andere zaken. Denken ze. De paarden zijn feilloos. Kári heeft zijn eigen specifieke manier om kenbaar te maken dat hij een zwaar verlies bij iemand voelt: hij brengt zijn hoofd helemaal naar beneden, bijna tot de grond. Het gebeurt regelmatig dat iemand komt voor bijvoorbeeld loopbaanbegeleiding, maar dat Kári blootlegt dat eerst nog een zwaar verlies aandacht nodig heeft.” 

Want rouwverwerking bestaat eigenlijk niet, vindt Rosalie. ,,Iemand heeft bestaan, is onlosmakelijk een onderdeel van jouw leven. Dat verwerk je niet, dat verweef je in je verdere leven. Aan de hand van hoe het proces in de bak verloopt gaan we motiverend kijken. Het verleden speelt een belangrijke rol, maar het is niet goed erin te blijven hangen. Hoe ga je nu weer verder? Daar gaat het om.” 

Kijken en zien 
,,Ik kijk ondertussen nauwlettend naar het paard. Ik zie hoe de oren staan, de ogen, hoe de ademhaling is, hoe de voeten en de benen staan. Waar staat hij systemisch ten opzichte van de coach en de coachee? Ik zie de veranderingen in de non-verbale communicatie van het paard en die benoem ik. ‘Ik zie dat zijn lippen ineens heel stijf worden, hoe voelen jouw lippen? Zijn ze verkrampt? Kun je benoemen waardoor dat komt?’ Als de ademhaling van het paard heel zwaar gaat, vraag ik waar de ademhaling van de coachee zit.”  

Rosalie Ottens rechts

Rouwen gaat meestal over vastlopen, niet kunnen loslaten, legt Rosalie uit. ,,We leven in het hier en nu én rouwen. Dat is soms een ingewikkeld evenwicht. Als er dan onbegrip vanuit de omgeving komt, ‘Oma is 80 jaar geworden, dat is een mooie leeftijd toch?’, dan kan een paardencoach je in één of twee sessies vaak nét even dat zetje geven om verder te gaan met leven.” 

Door Marike van der Molen 

Vond je dit een nuttig artikel? Deel het:



herinerhen
HerinnerHen Blijvend in herinnering

We willen hen die we moeten missen blijven herinneren. Met een HerinnerHen houdt u het verhaal van uw overleden dierbare levend. Mensenlinq plaatst hun verhaal en foto in een dag- of weekblad en ook op de site van Mensenlinq.

Uitvaart Cake of champagne na de uitvaart?

Cake of champagne na de uitvaart?
Wat zijn de alternatieven en trends.

Nieuws Bondgirl Diana Rigg op 82-jarige leeftijd overleden

Actrice Diana Rigg is op 82-jarige leeftijd overleden. Dat bericht de BBC. Rigg kreeg grote bekendheid met onder andere haar rollen in James Bond en Game of Thrones. Het is niet bekend hoe de actrice is overleden. Rigg vertolkte onder andere de rol van Tracy di Vicenzo in On Her Majesty’s Secret Service. Daarin trouwde […]

Voorbereiden op later Resomeren. Een duurzaam alternatief voor begraven en cremeren

Iedereen weet dat hij vroeg of laat zal overlijden. Het is niet verkeerd om eens na te denken over je dood en om erover te praten met je familie. Wil je na je dood je lichaam laten cremeren, begraven of afstaan aan de wetenschap? Voor wie twijfelt: over een paar jaar zou je zomaar eens een extra optie kunnen krijgen. En die is nog duurzaam ook.

Nieuws Pianist Louis van Dijk overleden.

Hij overleed in het Rosa Spier Huis in Laren waar hij woonde. Hij leed aan alzheimer, maar overleed aan kanker, aldus zijn familie.

Nieuws Nederlander onder doden crash raceboot voor kust Venetië

Een recordpoging met een raceboot voor de kust van Venetië is drie mensen fataal geworden. Onder de slachtoffers is een Nederlander, zo melden de Italiaanse zender RAI en de Britse omroep BBC. Een vierde inzittende raakte gewond.

In memoriam Virgil Kruze, door ware liefde gered

Hij is de vechter die zijn levensgeluk veroveren moet. Hij is die opvallende, Viking-achtige man vol grappen die door de 114 inwoners van Baijum in het hart gesloten wordt. Virgil Kruze (41) is de grote liefde van Mirjam en hun dochter Devin (12). In de nacht van 12 september overlijdt hij plotsklaps aan een hartstilstand.

Nieuws Filmcomponist en muzikant Johnny Mandel (94) overleden

De Amerikaanse componist en pop- en jazzmuzikant Johnny Mandel is op 94-jarige leeftijd overleden. Dat heeft zijn vriend en muzikant Michael Feinstein maandagnacht. Het is niet duidelijk waaraan de componist is overleden.

Rouw LIEFDE IS VRIJ ZIJN…. TE VLIEGEN AL IS HET MAAR EEN PAAR SECONDEN

Gebroken zit ze voor me. Uit iedere porie ademt ze verdriet. Maar tussen de tranen die vrijwel onafgebroken over haar wangen rollen, zie ik het vuur in haar ogen. Een vuur dat de niet aflatende liefde voor haar zoon weerspiegelt. ‘Zijn dood is één grote vergissing’, zegt ze. ‘Ik heb begrip voor zijn daad; ik weet waar het vandaan komt…. Maar ik weet ook dat het voorkomen had kunnen worden. Ami had niet hoeven sterven…’

Malik Abdul Baset
Nieuws Voormalig lid van hiphopgroep The Roots overleden

Malik Abdul Baset, een van de oorspronkelijke leden van The Roots, is woensdag op 47-jarige leeftijd overleden. De rapper maakte tot 1999 deel uit van de Amerikaanse hiphopformatie. Het nieuws is door Ahmir ‘Questlove’ Thompson en Tariq ‘Black Thought’ Trotter bevestigd. “Hij was een van de meest getalenteerde mc’s”, zeggen ze over Baset. De oorzaak […]