Door: Team Mensenlinq in Coaching

‘Paarden spiegelen en helpen daarmee bij rouw’

De wetenschap is er nog niet over uit hoe het precies werkt, feit is dat paarden de gevoelens van mensen spiegelen. Als jij je verdrietig voelt, zal een paard ook verdriet laten zien. Ben je druk in je hoofd, dan kan het best zijn dat een paard door de bak rent en dartelt. En ook bij rouw kunnen paarden een coachende rol spelen. 

Rosalie Ottens koos ervoor om haar 20-jarige carrière bij de politie vaarwel te zeggen en aan de slag te gaan als paardencoach. Hiervoor volgde ze een geaccrediteerde hbo-opleiding. Deze paardencoachopleiding wordt gegeven op basis van de wetenschappelijk bewezen gesprekstechniek ‘motiverende gespreksvoering’. Het gezin verhuisde van Alkmaar naar IJhorst, alwaar een heerlijk ‘paddock paradise’ voor de eigen IJslander paarden werd gecreëerd.

Kári en Brynjar 
Rosalie werkt in de coaching met twee bonte IJslander ruinen: Kári en Brynjar. ,,Kári is extreem sensitief, Brynjar noem ik liefkozend ‘de grote vriendelijke reus’. Beide zijn heel fijn om mee te werken tijdens het coachings- en grondwerk”, vertelt Rosalie.

Mensen die een trauma of PTSS hebben, voor een grote keuze staan met betrekking tot bijvoorbeeld hun loopbaan, of rouwen in de breedste zin van het woord, kunnen bij Rosalie terecht voor coaching.  

,,Ik werk aan de hand van de transitiecirkel: de cirkel die je doorloopt in een rouwproces.” In de bak worden vijf verschillende papieren met daarop de vijf fases uit de transitiecirkel in een cirkel neergelegd. Daarna gaat Rosalie met één van de paarden en de coachee de bak in. Meestal blijft het paard direct al bij één van de papieren staan. 

Rosalie Ottens links

Feilloos
,,Vaak komen mensen voor heel andere zaken. Denken ze. De paarden zijn feilloos. Kári heeft zijn eigen specifieke manier om kenbaar te maken dat hij een zwaar verlies bij iemand voelt: hij brengt zijn hoofd helemaal naar beneden, bijna tot de grond. Het gebeurt regelmatig dat iemand komt voor bijvoorbeeld loopbaanbegeleiding, maar dat Kári blootlegt dat eerst nog een zwaar verlies aandacht nodig heeft.” 

Want rouwverwerking bestaat eigenlijk niet, vindt Rosalie. ,,Iemand heeft bestaan, is onlosmakelijk een onderdeel van jouw leven. Dat verwerk je niet, dat verweef je in je verdere leven. Aan de hand van hoe het proces in de bak verloopt gaan we motiverend kijken. Het verleden speelt een belangrijke rol, maar het is niet goed erin te blijven hangen. Hoe ga je nu weer verder? Daar gaat het om.” 

Kijken en zien 
,,Ik kijk ondertussen nauwlettend naar het paard. Ik zie hoe de oren staan, de ogen, hoe de ademhaling is, hoe de voeten en de benen staan. Waar staat hij systemisch ten opzichte van de coach en de coachee? Ik zie de veranderingen in de non-verbale communicatie van het paard en die benoem ik. ‘Ik zie dat zijn lippen ineens heel stijf worden, hoe voelen jouw lippen? Zijn ze verkrampt? Kun je benoemen waardoor dat komt?’ Als de ademhaling van het paard heel zwaar gaat, vraag ik waar de ademhaling van de coachee zit.”  

Rosalie Ottens rechts

Rouwen gaat meestal over vastlopen, niet kunnen loslaten, legt Rosalie uit. ,,We leven in het hier en nu én rouwen. Dat is soms een ingewikkeld evenwicht. Als er dan onbegrip vanuit de omgeving komt, ‘Oma is 80 jaar geworden, dat is een mooie leeftijd toch?’, dan kan een paardencoach je in één of twee sessies vaak nét even dat zetje geven om verder te gaan met leven.” 

Door Marike van der Molen 

Vond je dit een nuttig artikel? Deel het:



herinerhen
HerinnerHen Blijvend in herinnering

We willen hen die we moeten missen blijven herinneren. Met een HerinnerHen houdt u het verhaal van uw overleden dierbare levend. Mensenlinq plaatst hun verhaal en foto in een dag- of weekblad en ook op de site van Mensenlinq.

Uitvaart Cake of champagne na de uitvaart?

Cake of champagne na de uitvaart?
Wat zijn de alternatieven en trends.

Uitvaart ‘Een persoonlijk en tot in detail verzorgd afscheid biedt een eerste troost’

Te midden van verdriet binnen heel korte tijd het afscheid van een dierbare regelen: het lijkt een onmogelijke taak. ,,Hoe meer je van iemand houdt en hoe meer en intenser de herinneringen aan iemand zijn, hoe groter het verdriet is wanneer je een geliefde verliest. De lege stoel, het niet meer kunnen delen van een gebeurtenis die dag… Het is de passie van Greetje Brontsema van Memorables uitvaartverzorging om te helpen om van die ingrijpende gebeurtenis een waardevolle herinnering te maken, een eerste troost.

Achter de deuren van de dood De wijkagent

Er hangt een zweem van mysterie en onbekendheid rondom de combinatie werken en de dood. De dood is voor veel mensen een lastig onderwerp, laat staan als je er je beroep van hebt gemaakt. Wat beweegt iemand om het laatste afscheid van een persoon als werkterrein te hebben? Wat houdt het vak in? Is het een roeping, een bewuste keuze? Wat betekent het voor je persoonlijke leven als je in een branche werkt waar de dood een (prominente) rol speelt? In deze serie spreekt Cick Geers met mensen die hun werk uitvoeren rondom de dood.

Nieuws Geweten van Diever’ Jans Tabak is overleden

Diever – Opnieuw is een prominent inwoner van Diever overleden. Woensdag werd het trieste nieuws van het overlijden van Jans Tabak bekend.Diever – Opnieuw is een prominent inwoner van Diever overleden. Woensdag werd het trieste nieuws van het overlijden van Jans Tabak bekend.

Rouw Wat doet een forensisch arts?

GGD-arts Paul Tan adviseert soms de recherche. Hij is forensisch arts. Maar wat is dat en wat doet een forensisch arts bij de GGD eigenlijk?

Nieuws Anti-apartheidsactivist Denis Goldberg overleden

De Zuid-Afrikaanse anti-apartheidsactivist Denis Goldberg is overleden. Zijn dood werd tegenover lokale media bevestigd door een familielid. Goldberg was een prominent lid van de beweging en politieke partij ANC en was actief in de gewapende tak. Na afschaffing van de apartheid diende hij onder meer als regeringsadviseur en als minister.

Achter de deuren van de dood Het hospice

Er hangt een zweem van mysterie en onbekendheid rondom het werken in de uitvaartbranche. Alles rondom de dood is sowieso voor veel mensen een lastig onderwerp, laat staan als je er je beroep van hebt gemaakt. Wat beweegt iemand om het laatste afscheid van een persoon als werkterrein te hebben? Wat houdt het vak in? […]

Nieuws Oud-radioman Aad Bos overleden

Aad Bos, voormalig radiopresentator en muzieksamensteller bij de VARA, is na een kort ziekbed op 88-jarige leeftijd in zijn woonplaats Laren overleden. Dat meldt zijn dochter.

Nieuws Oud-onderwijsminister Jos van Kemenade (82) overleden

Na een kort ziekbed is de vroegere minister van Onderwijs en prominente PvdA’er Jos van Kemenade overleden. Hij was 82 jaar.