Door: Team Mensenlinq in Coaching

De rol van afscheid nemen in het rouwproces

Opstaan jongens! Het is vandaag een bijzondere dag. We moeten afscheid nemen van papa en dat gaan we doen zoals hij geleefd heeft, met plezier!

De voorbereiding

Op dag één na het overlijden was er al iemand van de uitvaartvereniging langs geweest. De meeste details hadden we besproken. De houten kist, de tijd van de crematie, dat we geen koffie met cake wilden, maar een borrel/bier met nootjes waar mijn man zo gek op was. Op dag twee kwam er een delegatie van de werkgever van mijn man langs. Zijn collega’s van de politie wilden hem ook graag de laatste eer bewijzen en vroegen mijn toestemming om dat te organiseren. Dat wilde ik graag.

Dé dag

We reden door de weilanden naar het crematorium. Het was koud en er hing een mistig zonnetje. Ik voelde me vreemd blij, omdat het na deze dag weer ‘normaal’ kon worden en ook heel verdrietig omdat dit de laatste dag was dat ik het lichaam mijn man nog kon zien. Toen we aankwamen op de parkeerplaats werden we bijzonder verrast, er stonden twee bussen. Allemaal agenten in uniform drentelden eromheen. “Jemig, ze hebben het wel groot aangepakt”, dacht ik. Wij gingen naar binnen in het uitvaartcentrum, waar we warm verwelkomd werden door vrienden en familie die er al waren. Er waren tranen om het verlies en blijheid om het weerzien van iedereen zo bij elkaar. De kist met een zee van bloemen werd in de auto getild en de groep liep erachteraan naar het crematorium door een haag van agenten. Sommigen strak voor zich uitkijkend en velen vechtend tegen de emoties. Sommige mensen kende ik, velen niet, maar wat voelde het warm. Het was indrukwekkend en het maakte me trots om door een haag van agenten in uniform te lopen.  Allemaal gekomen voor mijn man!

In het crematorium

De zaal zat afgeladen vol. Er waren zoveel mensen dat er een groot aantal van hen buiten de zaal, op een scherm, de uitvaart moest volgen. We luisterden naar muziek, die was uitgezocht door de oudste en haar oom, en naar de mooie verhalen over het leven en het werk van mijn man. Eén van onze kinderen las haar eigen verhaal voor. Ze werd verrast door het applaus dat volgde. Andere kinderen speelden voor het podium op het groene tapijt. Het was mooi, warm en oprecht. Na de plechtigheid stonden onze familieleden en ik op een rij, waar we enkele uren handen hebben staan schudden om de stroom mensen te bedanken voor hun komst en de liefdevolle woorden te horen over mijn man. Van mensen die hem zijn hele leven hadden gekend, tot iemand die vertelde dat het zo’n goede collega was. Hij was in opleiding en had één dag met hem gewerkt. Het bracht een lach op mijn gezicht.

Afscheid nemen in deze bijzondere tijd

Vandaag en de komende tijd is dat anders. Wat als je iemand in je nabijheid verliest en je kunt geen afscheid nemen vanwege de maatregelen? In plaats van met iedereen afscheid nemen, mag je het met een handje vol het doen. Dat is sinds vandaag de nieuwe werkelijkheid. Wat betekent dat voor rouwen en voor troosten?

Aan het einde van onze condoleance werd de uitvaartbegeleider onrustig en vroeg ons nu echt de zaal te verlaten. De volgende groep kwam er alweer aan. Wij waren blij dat we nadien met onze familie en vriendengroep konden nazitten in het huis van mijn zusje en haar gezin. Zoveel steun geeft troost en energie om de eerste weken door te komen.

Bovenstaand verhaal is het verhaal van Gerda Hagenauw. Drie maanden na het overlijden van haar man zocht ze hulp bij een coach om zich te laten begeleiden. Zoals ze zelf zegt: “Het verdriet mocht niet gestold in mij blijven zitten”. 

Na de coaching volgt Gerda verschillende workshops, ze leest eindeloos veel over rouw en start een studie psychologie aan de Open Universiteit. Ze vestigt zich als ‘Levenscoach bij verlies’ en helpt lotgenoten hun verlies te verwerken. 

“Ik kan zeggen dat ik ondanks dit verlies een rijker mens ben geworden en gebruik mijn kennis en ervaring om anderen te begeleiden”.

Vond je dit een nuttig artikel? Deel het:



herinerhen
HerinnerHen Blijvend in herinnering

We willen hen die we moeten missen blijven herinneren. Met een HerinnerHen houdt u het verhaal van uw overleden dierbare levend. Mensenlinq plaatst hun verhaal en foto in een dag- of weekblad en ook op de site van Mensenlinq.

Uitvaart Cake of champagne na de uitvaart?

Cake of champagne na de uitvaart?
Wat zijn de alternatieven en trends.

In memoriam Co van der Pol was een markante persoonlijkheid

De heer J.J. (Co) van de Pol, oud-directeur van de toenmalige zuivelcoöperatie NCZ Coberco (nu FrieslandCampina) is op 25 september op 93-jarige leeftijd overleden. Hij was een markante persoonlijkheid die de coöperatie ten gunste van de leden-veehouders spectaculair deed groeien.

Nieuws Racelegende Stirling Moss overleden

De Britse autosportlegende Stirling Moss is overleden. De voormalig coureur die furore maakte in de jaren ’50 en ’60 is 90 jaar geworden.

Nieuws Zoon Melissa Etheridge op 21-jarige leeftijd overleden aan verslaving pijnstillers

De zoon van de Amerikaanse singer-songwriter Melissa Etheridge is overleden. Haar woordvoerder maakte het overlijden van Beckett Cypher bekend via Twitter. De jongeman was verslaafd aan pijnstillers.

Nieuws Amerikaanse soullegende Betty Wright overleden.

De Amerikaanse soul- en R&B-zangeres Betty Wright is zondag overleden. Ze werd 66 jaar. Wright scoorde hits met onder meer Tonight Is The Night, Where Is The Love? (beide 1974) en No Pain, (No Gain) (1988).

Nieuws Vaste assistente Hans Klok op 43-jarige leeftijd overleden

Nathalie Hoop, de vaste assistente van Hans Klok, is op 43-jarige leeftijd overleden. Ze kampte al enige tijd met baarmoederhalskanker.

Rouw 7 manieren om je overleden huisdier te herdenken

‘A dog is a men’s best friend’: een quote waar menig hondeneigenaar bij zal zweren. De band die we hebben met ons huisdier, van viervoeters tot aan gevleugelde vrienden, gaat vaak dieper dan iemand zonder huisdier zich kan voorstellen. Het verliezen van je huisdier – en vaak beste vriend – gaat dan ook gepaard met groot, innig verdriet. Om jouw huisdier nooit weer te vergeten: 7 manieren om hen te herdenken.

Nieuws Consequenties coronavirus voor uitvaart en condoleances

Om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan, maakte de overheid zondagmiddag 15 maart aanvullende maatregelen bekend. De maatregelen zijn van grote invloed op condoleancebezoeken en uitvaartplechtigheden. Samenkomen en met familie, vrienden en bekenden rouwen en met elkaar het verlies delen, is nu niet mogelijk.

Uitvaart Bredere kisten en ruimere ovens: de uitvaartbranche beweegt mee met een steeds zwaardere bevolking

Bijna 15 procent van de Nederlanders is obees. Uitvaartkisten en ovendeuren worden breder. Het toenemende gewicht van Nederlanders noopt de uitvaartbranche tot aanpassingen. Fabrikanten verbreden hun uitvaartkisten, professionele kistdragers komen soms met zijn achten in plaats van met zijn zessen, en crematoria installeren ovens met bredere deuren. Dat blijkt uit gesprekken van NRC met tientallen medewerkers uit […]