Door: Team Mensenlinq in Rouw

Nabestaanden zelfmoord hebben andere vorm van rouwverwerking

Nabestaanden die de dood door zelfmoord van een naaste proberen te verwerken, zijn soms slechter af als ze contact zoeken met lotgenoten. Zo is het rouwproces vaker gecompliceerd en hebben ze vaker ook zelf last van depressieve en zelfs suïcidale gedachten.

Waarom lotgenotencontact niet zinvol?

Dat komt waarschijnlijk niet doordat lotgenotencontact slecht voor ze is, maar omdat de meest kwetsbare mensen juist contact met lotgenoten zoeken. Daarnaast hebben deze nabestaanden vaker dan gemiddeld zelf ook een ‘gevoeligheid’ voor emotionele ontregeling. Voor deze mensen werkt lotgenotencontact juist averechts. Deze verrassende conclusie trekken onderzoekers Marieke de Groot en Boudewijn Kollen van het Universitair Medisch Centrum Groningen uit hun jarenlange onderzoek naar rouwverwerking na suïcide (zelfmoord). 

Wie plegen zelfmoord?

Personen die zelfmoord plegen of overwegen zijn doorgaans mensen die emotioneel reageren op tegenslag en heftig reageren op emotionele gebeurtenissen. Na een zelfmoord blijkt vrijwel altijd dat er signalen geweest zijn en risicofactoren aanwezig waren. De belangrijkste risicofactoren zijn somberheid, impulsiviteit, een gering probleemoplossend vermogen en in uitersten denken (zwart-wit denken).

Uit onderzoek blijkt dat bij nabestaanden van zelfmoordplegers vaker dan gemiddeld ook deze risicofactoren aanwezig zijn. Dat komt volgens de onderzoekers omdat ze de gevoeligheid voor emotionele ontregeling die de zelfmoordpleger had, ook hebben. Juist omdat ze uit dezelfde familie komen. Ook blijkt dat als je deze gevoeligheid voor emotionele ontregeling hebt, je een grotere kans hebt om een zelfmoord in je omgeving mee te maken.

Rouwverwerking

‘Gewone’ rouwverwerking bestaat uit twee belangrijke onderdelen: het voelen en ervaren van het verlies en de pijn en het leven weer oppakken. Rouwverwerking na zelfmoord kent ook deze twee pijlers, maar nabestaanden hebben daar bovenop vaak vragen als “waarom? en waarom nu?”

Ook thema’s als schuld en schaamte spelen vaak een rol. Nabestaanden na zelfmoord krijgen vaak minder steun uit hun omgeving. Verschillen van inzicht binnen families over deze thema’s maken het verlies lastiger bespreekbaar waardoor familieleden elkaar soms maar weinig steun kunnen bieden. De rouwverwerking bij nabestaanden die met dezelfde risicofactoren kampen als de overledene wordt daardoor nog verder bemoeilijkt.

Gecompliceerde rouw

Van gecompliceerde rouw is sprake als de heftige rouwverschijnselen die vrijwel iedere nabestaande ervaart, na verloop van tijd niet afnemen in heftigheid en frequentie. Uit het onderzoek van De Groot en Kollen blijkt dat mensen die contact met lotgenoten zoeken na de zelfmoord van een naaste, aan het tweede deel van rouwverwerking niet toekomen. Ze voelen en ervaren het verlies wel, maar het lukt ze minder goed om vervolgens verder te gaan met het leven.

Zelfmoord(pogingen): omvangrijk en kostbaar

Ieder jaar plegen in Nederland zo’n 1700 mensen zelfmoord. Dat zijn tweeënhalf keer zoveel doden als jaarlijks in het verkeer vallen. Het aantal zelfmoordpogingen is nóg schrikbarender: 94.000 per jaar (daaronder veel mensen die meerdere pogingen ondernemen). Één op de tien mensen heeft een moment in het leven dat hij aan suïcide denkt. Dat betekent dat zo’n 400.000 mensen per jaar denken aan zelfmoord. Doorgaans zijn deze gedachten van voorbijgaande aard.

Per jaar hebben 15.000 mensen een ziekenhuisbehandeling nodig na een zelfmoordpoging. Van alle zelfmoordplegers is ongeveer 45 procent op dat moment in (een vorm van) behandeling. 75 procent heeft ooit zorg ontvangen. Dit maakt (pogingen tot) zelfmoord tot een kostbaar probleem. Maar de behandeling van mensen met zelfmoordgedachten en -neigingen ‘kost’ ook hulpverleners veel. Het verplegen en verzorgen van een patiënt na een zelfmoordpoging is vaak intensief, en zeker de behandeling van patiënten die keer op keer hernieuwde zelfmoordpogingen doen vergt veel van hulpverleners.

Vond je dit een nuttig artikel? Deel het:



herinerhen
HerinnerHen Blijvend in herinnering

We willen hen die we moeten missen blijven herinneren. Met een HerinnerHen houdt u het verhaal van uw overleden dierbare levend. Mensenlinq plaatst hun verhaal en foto in een dag- of weekblad en ook op de site van Mensenlinq.

Uitvaart Cake of champagne na de uitvaart?

Cake of champagne na de uitvaart?
Wat zijn de alternatieven en trends.

Uitvaart Uitzondering groepsgrootte tijdens uitvaart naar aanleiding van persconferentie

De persconferentie die premier Mark Rutte en Minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport Hugo de Jonge maandag 28 september gaven werd een dag vervroegd. Het was nodig, stelden de bewindslieden. Het coronavirus is aan een duidelijke tweede opmars bezig in Nederland.  Een belangrijke maatregel die werd aangekondigd is het verkleinen van de maximale groepsgrootte binnen en buiten. Binnen mogen er nog […]

Nieuws The Four Seasons-oprichter Tommy DeVito (92) overleden aan COVID-19

Tommy DeVito, een van de oprichters van de succesvolle popgroep The Four Seasons, is maandag op 92-jarige leeftijd overleden. Hij stierf in een ziekenhuis in de Amerikaanse stad Las Vegas aan de gevolgen van het coronavirus.

In memoriam Miranda Pathuis op de bres voor school en cannabisolie

Miranda Pathuis (1971-2019) uit Nieuw-Buinen was een bijzondere vrouw. ,,Je mag om me rouwen, maar na een week of wat moet je door.’’

Rouw 7 films over rouw en overlijden om vanavond te kijken op Netflix

Films kijken is een fijne manier van ontspannen. Maar wat als je net een dierbare hebt verloren en het moeilijk hebt met het rouwproces? Dan zijn er ook prachtige films die op een mooie manier laten zien hoe de personages omgaan met rouw en verlies. Soms kan het fijn zijn jezelf te herkennen in het verhaal van een ander, of helpt het bij verwerken van verdriet. Wij geven je alvast 7 tips voor films op Netflix over rouw en overlijden.

In memoriam Tattookoning van de stad is uitgetekend

In de tijd dat tatoeages nog toebehoorden aan zeebonken, hoeren en criminelen, zat Tattoo Karel al in het vak. Onbekende wereld Als jongetje van elf drukte Ton Tonkens zijn neus tegen het raam van de winkel van Tattoo Karel aan de Nieuwstad. Tatoeëren bestond nog nauwelijks, zeker niet in Groningen en de kleine Tonkens was […]

In memoriam Deze bekende Friezen overleden in 2020

In 2020 namen we afscheid van bekende politici, kunstenaars, sporters en ondernemers in Friesland en binnen- en buitenland. Een overzicht van de prominenten die ons dit jaar ontvielen. Januari 4 Jan Doeksen (84), Baaiduinen, 7 Sjoerd de Vries (78), Leeuwarden, kunstenaar 12 Aart Staartjes (81), Dronryp, acteur 12 Kees Dijker (57), Maastricht, gitarist Kobus Gaat Naar Appelscha 12 Klaas Bijleveld (78), […]

Nieuws Jackass-ster Stevie Lee onverwacht overleden

De Amerikaanse Stevie Lee, bij het grote publiek bekend als Puppet the Psycho Dwarf uit Jackass, is op 54-jarige leeftijd overleden. Dat maakt zijn familie bekend via een GoFundMe-pagina die werd opgezet om zijn begrafenis te kunnen betalen. De doodsoorzaak is voorlopig onduidelijk, al laat de familie weten dat het ‘onverwacht’ is. Hij was geliefd bij […]

Achter de deuren van de dood De inboedelafhandelaar

Er hangt een zweem van mysterie en onbekendheid rondom het werken in de uitvaartbranche. Alles rondom de dood is sowieso voor veel mensen een lastig onderwerp, laat staan als je er je beroep van hebt gemaakt. Wat beweegt iemand om het laatste afscheid van een persoon als werkterrein te hebben? Wat houdt het vak in? Is het een roeping, een bewuste keuze? Wat betekent het voor je persoonlijke leven als je in een branche werkt waar de dood een (prominente) rol speelt? In deze serie spreekt Cick Geers met mensen die hun werk uitvoeren rondom de dood.