Door: Team Mensenlinq in Rouw

8 podcasts over rouw en verlies om nu te luisteren

Heb je geen zin om boeken te lezen of films te kijken, of ben je simpelweg een groot fan van podcasts? Ook over onderwerpen als rouw en overlijden zijn mooie podcasts gemaakt, die een steuntje in de rug kunnen bieden of gewoon prettig zijn om naar te luisteren in een moeilijke tijd. Wij hebben acht van de mooiste podcasts voor je op een rijtje gezet.

1. Ik mis je
Volgens rouwdeskundige en psycholoog Manu Keirse kan je rouw niet verwerken, je kunt het slechts overleven. In de podcast van het gelijknamig tv-programma ‘Ik mis je’ van de EO gaat Manu in gesprek met Angela, Joachim, Laura en Lies. Zij vertellen openhartig over hun rouw en hoe zij omgaan met verlies in hun leven.

2. Rouw doet leven
Rouw heeft veel verschillende facetten. Waar het aan de ene kant een moeilijke, zware periode is, is rouw ook vaak erg mooi en vol van leven. Dit is wat naar voren komt in de podcast ‘Rouw doet leven’, door Deborah van der Mars. Met verschillende gasten, ervaringsdeskundigen en rouwexperts gaat ze in gesprek over verschillende thema’s rondom rouw.

3. Een doodnormale podcast
Vriendinnen Sabien Brehler en Benthe Göbel hebben iets gemeen: op hetzelfde punt in hun leven raakten ze een dierbare kwijt. Hoe ga je om met dit verlies als je zo jong bent? Hoewel ze iets heel anders hebben meegemaakt, konden ze zich vinden in elkaars gevoelens. Daarom maakten ze ‘Een Doodnormale Podcast’ en onderzoeken hierin het thema ‘dood’. Hierover spreken ze met een jongerenpanel, rouwexperts en interviewen ze vijf BN’ers over hun rouwervaring.

4. Dag voor Dag
Het kan moeilijk zijn om over verlies te praten. Soms zelfs zo moeilijk, dat je het gevoel hebt dat het helemaal niet kan. In de podcast ‘Dag voor Dag’ gaat Liesbeth Rasker in gesprek met dierbaren die iemand verloren hebben. Thema’s als pijn, huilen, doorleven en meer komen aan bod. Ze maakte deze podcast als steun en houvast voor iedereen die iemand verloren is. Maar ook voor mensen die een rouwende vriend(in) hebben en hun rouw beter willen begrijpen.

5. Ik lust je rouw
Met de podcast ‘Ik Lust Je Rouw’ heeft Annemiek Dogan een belangrijk doel: het taboe op rouw doorbreken. Hiermee nodigt ze jou uit om te leren over rouw en hoe je anderen in rouw kunt helpen. Zo gaat ze in gesprek met specialisten, ervaringsdeskundigen en nabestaanden, maar deelt ze ook haar eigen kennis over en ervaring met rouw en verlies.

6. De Dode Moeders Club
We krijgen allemaal, vroeg of laat, te maken met rouw, dood en verlies. Toch zijn dit onderwerpen die we in het dagelijks leven graag vermijden, volgens Linda Groenewegen. Met haar podcast ‘De Dode Moeders Club’ hoopt ze anderen een plekje te geven om zich terug te trekken. Rouwen is iets eenzaams en met deze podcast nodigt ze je uit om het gezellig samen doen.

7. Zullen we over de dood praten?
In de podcast ‘Zullen we over de dood praten?’ komt iedere aflevering een onderwerp omtrent rouw en verlies centraal te staan. Mariska en Rob, experts van Bureau MORBidee, hebben met elkaar ‘keukentafelgesprekken’ over de dood. Soms serieus en heftig, maar vaak is er ook ruimte voor een lach, om zo luchtige gesprekken te voeren.

8. Het Klokhuis over Dood en Afscheid
Vind je het lastig om met (je) kinderen te praten over het verlies van een dierbare, of over de rouwperiode die daarna om de hoek komt kijken? Kinderprogramma producent Klokhuis ervaarde zelf dat kinderen veel vragen hebben over rouw en overlijden. In vier afleveringen van de podcast ‘Dood en Afscheid’ beantwoorden ze deze vragen samen met rouwexperts.

Al deze podcasts zijn ook op Spotify te vinden, waardoor je ze altijd en overal kunt luisteren. Bijvoorbeeld tijdens een wandeling door het park, of wanneer je in huis bezig bent. Ben je opzoek naar meer materiaal over rouw en overlijden? Bekijk dan eens een van deze 7 films op Netflix of luister naar muziek die past bij jouw rouw.

Door Nienke van der Wal

Vond je dit een nuttig artikel? Deel het:



herinerhen
HerinnerHen Blijvend in herinnering

We willen hen die we moeten missen blijven herinneren. Met een HerinnerHen houdt u het verhaal van uw overleden dierbare levend. Mensenlinq plaatst hun verhaal en foto in een dag- of weekblad en ook op de site van Mensenlinq.

Uitvaart Cake of champagne na de uitvaart?

Cake of champagne na de uitvaart?
Wat zijn de alternatieven en trends.

Rouw Tips bij afscheid nemen van een dierbare: ‘Als je jezelf blijft, kan je het niet fout doen’

Afscheid nemen van een dierbare die komt te overlijden is onderdeel van een persoonlijk en soms emotioneel rouwproces. De dood is iets waar je je eigenlijk bijna niet op kan voorbereiden. Toch willen we graag van tevoren weten wat we kunnen verwachten. Alberta Kuil van Troost & Meer biedt rouw en verliesbegeleiding, geeft workshops en lezingen en verzorgt uitvaarten en deelt haar tips voor […]

Rouw Tips van rouwtherapeut Renny Bos: ‘’Weggooien kan altijd nog!’’

Voor de één een makkelijkere klus dan voor de ander: het opruimen van het huis of de spullen van de dierbare overledene. Rouwtherapeut Renny Bos geeft aan beiden hetzelfde advies: ‘’Gooi niet overhaast spullen weg die waarde hebben. Ook opruimen hoort bij het rouwproces.’’

Coaching De rol van afscheid nemen in het rouwproces

Opstaan jongens! Het is vandaag een bijzonder dag. We moeten afscheid nemen van papa en dat gaan we doen zoals hij geleefd heeft, met plezier!

Strand
Nieuws Iets hogere sterfte in warme week

Tijdens de hittegolf in week 33 (10 tot en met 16 augustus) overleden naar schatting 3 100 mensen. Dit waren ruim 400 meer dan in de weken daarvoor, toen de sterfte relatief laag was. De toename van de sterfte in week 33 hangt samen met de hoge temperatuur. De geregistreerde sterfte aan corona was laag. […]

Online onsterfelijkheid Digitale nazorg

Een foto plaatsen op Instagram, even een snel bericht op Facebook of Twitter. Je kleding bestel je handig via je online account bij internetwinkels, contact met je jeugdvriendin hou jw via de mail.  Je hebt meer foto’s op je mobiel opgeslagen dan er ooit in een fotoalbum geplakt kunnen worden. Je filmpjes en documenten staan […]

Nieuws ’s Werelds oudste soapacteur overleden

In de Britse plaats Hollingwood is de hoogbejaarde Jack Reynolds overleden. De 108-jarige Brit vestigde in de laatste jaren van zijn leven een paar opmerkelijke records, deels ook officiële Guinness World Records.

Online onsterfelijkheid De vingerafdruk van mijn moeder.

De as van een overleden dierbare in een ring of hangertje, soms zelfs in een tatoeage. Een plukje haar of een fotogravure op een sieraad; er zijn veel mogelijkheden om vaste vorm te geven aan een herinnering. Ook een vingerafdruk is een manier om je dierbare dichtbij je te kunnen houden. Maar wat als je bij leven deze vingerafdruk niet hebt genomen? Er zijn dan toch nog mogelijkheden. Zelfs als de uitvaart al heeft plaatsgevonden. Cick Geers praatte hierover met Lisette; zij wilde niets liever dan de vingerafdruk van haar reeds overleden moeder.

In memoriam Robin (24) had juist zijn weg gevonden

Er komt geen einde aan de nachtmerrie. Mem José Zeilstra uit Ysbrechtum en vriendin Soraya Velting uit Bolsward vertellen, tegen elkaar aan op de bank, over het verlies van hun Robin van der Wal, nét 24 jaar.